При тахикардии люди страдают от нехватки воздуха, снижения давления и обморочных ощущений. Но специалисты нашли простой и эффективный способ борьбы с данным нарушением.
Медики рассказали, что замедлить не в меру ускорившийся ритм сердца можно с помощью охлаждения.
По словам специалистов, при резком снижении температуры тела сердечно-сосудистая система начинает адаптироваться к изменяющимся внешним условиям, и этом может иметь позитивный эффект.
Для замедления учащенного сердцебиения ученые посоветовали сделать следующее:
Предварительно налив в емкость холодную воду с кусочками льда, нужно опустить в нее лицо на несколько секунд, при этом необходимо задержать дыхание.
Если этот способ кажется радикальным, можно помассировать кожу лица шариками льда, уделяя особое внимание вискам.
Источник: http://healthystyle.info