Архивы за месяц: Ноябрь 2020

Реставрационное проектирование

Реставрационное проектирование — особенный комплекс предназначенных и исследований, производимых в целях защиты и реставрации памятников архитектуры.

Собирание проекта реставрации почти во всем различается от проектирования свежих зданий. В первую очередь, субъект проектирования— монумент архитектуры — не пригодно образованию заново, а есть. Как раз особенности имеющегося здания и его положения предназначают главное содержание проектируемого проекта. Вследствие этого в базе реставрационного проектирования находится не свободный созидательный акт, а изучение, и творчество в работе архитектора-реставратора играет в крайне специфичном виде, преимущественно как синтез многоплановой экспериментальной работы, подробнее на http://licenziya-minkult.ru/sravnenie-starogo-i-novogo-perechnej-vidov-rabot-po-restavratsii-okn/.

Мишенью проведения предназначенной документации считаются явный показ и черта принятого творцом предназначенного решения. Этапность и состав данной документации различаются от состава проектно-сметной документации для нового возведения. Отличают следующие ступени реставрационного проекта.

1. Научно-реставрационные объяснения — создаются подобно общепризнанной ступени технико-экономических объяснений и устанавливают основную академическую направленность и необходимость планируемых реставрационных событий на строительном комплексе, комплексе либо эксклюзивном памятнике.

2. Ориентировочные работы — необходимый особенный раунд предпроектных работ в реставрации, в которые входят знакомство с этим монументом, оценка его образных отличительных черт и технического положения, обнаружение характера нужных для его сбережения работ.

3. Всеохватывающие исследования — ступень проектирования, проектируемая в целях принятия полновесного академического источника, нужного для атрибутации монумента, определения его значительности и абсолютной картины технического положения в общем, и положения всех его систем и элементов. В сложном реставрационном процессе диагностика разрушений и оценка технического положения монумента — наиболее значительные нюансы, устанавливающие степень технического вмешательства в полезную технологию старинного помещения либо здания. В такой комплекс входят также историко-архитектурные и библиографические изучения с составлением знаменательной записки, архитектурные либо архитектурно-археологические обмеры монумента, временами стереофотограмметрические обмеры, натурные изучения в качестве шурфов и зондажей, инженерно-конструкторские, технические и лабораторные освидетельствования, исторические раскапывание. Добавлением этих типов исследовательских работ служит способ исследования аналогов, который позволяет уточнить информацию, приобретенную в итоге натурных исследовательских работ. Ведется также скрупулезный анализ строительных соотношений помещения либо здания.

4. Примерный проект — синтез всех раньше произведенных исследований. Он обобщает главные мысли предполагаемых ремонтом вмешательств и уточнит принятые решения. Примерный проект должен прочитать весь комплекс граней, нацеленных на сбережение и восстановление всех истинных частей монумента, их техническое закрепление, на решение архитектурно-художественных задач и совместного благоустройства монумента, комплекса либо комплекса. Подобным планом вполне может быть решена будущая судьба монумента: и его консервация с применением особых составов для продления жизни компонентов и отделки, и восстановление автономных потерянных компонентов, и общее воспроизведение начального вида монумента, значительно искаженного за прошлые десятилетия, и общая разборка и перевозка деревянного помещения в особый музей.

5. Действующие рисунки — ступень почти сходится с такой ступенью проектирования для нового возведения с тем различием, что на ней разрешается возможность перемены решений неоконченного проекта в случае обнаружения на памятнике свежих находок.

6. Ученый доклад – крайне солидный автономный раунд подготовки НПД. Он обязан установить и сохранить для верной организации следующих предназначенных и производственных работ всю информацию, приобретенную в ходе исследовательских работ, и все компоненты производственного процесса. Такая документация применяется и для теста всеобщих неприятностей истории архитектуры, и для автономных научно-реставрационных дисциплин. Необходимым дополнением к академическому докладу считаются доскональные архитектурные и конструкторские фиксационные рисунки, бумаги лабораторных исследовательских работ и рецептура применявшихся элементов, и детальная фото фиксация.

Поковка и все о ней

Поковка – это такое изделие или болванка (промежуточное звено в изготовлении какой-нибудь детали, оборудования), производимое из стали крепких брендов, применение которого обширно популярно во всех секторах экономики индустрии, машиностроении, аграрном хозяйстве.

Отличительной чертой такой болванки является ее схожесть про форме и габариту с грядущим продуктом. Такие свойства этих изделий, как стабильность, эластичность, износоустойчивость сделали их необходимыми образующими элементами в изготовлении разных деталей.

Сегодня очень многие предприятия, занимающиеся реализацией поковок, имеют собственные сталелитейные цеха, оборудованные передовым технологичным оснащением.

Сырье для производства подобных изделий эксперты скрупулезно выбирают с учетом их грядущей сферы работы. Они обнаруживают, каким перегрузкам в дальнейшем будет подчиняться деталь, в какой среде использоваться. После обработки приобретенной информации выбираются наиболее оптимальные для точных требований работы марки стали.

Производят стальные поковки строго в соответствии с технологическими параметрами, которые регламентируются ГОСТ 8479-70, ГОСТ 7505-83, ГОСТ 25054-81, ГОСТ 7829-70 и другие. Рекомендуем сайт https://pokovku.ru/ если нужно больше информации по данной теме.

Стандарты предъявляют особенные технические требования к весу, форме, составу (марке стали) изделия, а, также, к способам проведения исследовательских работ, проверок изделий на стабильность и прочие параметры.

Сейчас используют 2 метода производства стальных поковок:

1. Метод свободной (кузничной) ковки. В этом случае форма болванки шлифуется за счет неоднократно применяемых ударов. Изделие может выполняется прохладным или жарким методом, когда болванка заранее греется.

2. Метод штамповки. Такой способ характеризуется однородным давлением на основную болванку, после чего создаются все плоскости модели. Данный способ изготовления наиболее применим, поскольку ликвидирует распространение металла. А качество готового изделия зависит лишь от качеств штампа.

В настоящее время изготовители реализуют собственный товар и через сайты, где могут поведать о достоинствах своей продукции, шагах и способах ее производства.

Зависимо от поступающих в состав частей, стали отличаются по маркам. В изготовлении болванок используют различные марки, в зависимости от этого они разделяются на различные виды.

Изготавливаются из специальных типов углеродистой стали, отличающиеся особенной стабильностью. Качество стабильности подчеркивается на изделии цифрой после букв «КП».

Выбирать марку стали и лимит стабильности для этих изделий может заказчик. Такие болванки успешно используются в строительстве, для изготовления конструкций из арматуры, применяются в металлургической, нефтехимической, индустрии, привозятся на краностроительные и подшипниковые автозаводы.

Поковки прессовые. Такие болванки производят способом штамповки за счет СМИ. Этот вид особенно часто встречается в автомобилестроении, горнодобывающей и нефтехимической индустрии и прочих сферах.

Поковки молотовые. Изготавливаются с помощью кузничного молота, кувалды. Владеют усовершенствованные данными твердости и эластичности. Также обширно применимы в машиностроении и разных сферах индустрии.

Поковки нержавеющие. Эти поковки, сделанные из сходной по конструкции, чистой стали востребованы в электропромышленности, кораблестроении. Размеры этой компании болванок могут исчисляться в тоннах. Они используются для производства турбин, валов.

Поковки легированные. Изготавливаются из дополнительной (легированной) стали, состав которой снабжает будущее изделие особыми препаратами: марганцем, никелем, кремнием, кобальтом, хромоногом и другие. Из-за этого, в отличии от прочих типов, такие поковки владеют особыми качествами.

Входящие в состав данной стали элементы, способны сообщать болванке особенные качества: высокую верность, стойкость к ржавчине и т.д.

Поковки приборные. Данный вид поковок производятся из углеродистой и/или легированной стали. Главная область применения — изготовление приборов повышенной правильности и стабильности. Производятся такие болванки в качестве фрез, оправок и прочих фигур. Такие поковки нашли свое применение в аграрном хозяйстве, как комплектующие для тракторов и сельхозорудий, и прочих сферах.

В МИД назвали самые опасные для украинцев страны

МИД

В Министерстве иностранных дел Украины призвали украинцев не посещать ряд опасных стран. Об этом у себя в Twitter сообщил госсекретарь МИД Андрей Заяц.

«Еще раз просим украинцев не ехать в опасные страны: Ливия, Сирия, Йемен, Сомали, Россия. Наши консулы там очень ограничены в возможностях помочь, хотя и делают невозможное», – подчеркнул он.

Вкотре просимо українців не їхати до небезпечних країн: Лівія, Сирія, Ємен, Сомалі, Росія. Наші консули там дуже обмежені у можливостях допомогти, хоч і роблять неможливе, як у цьому лівійському випадку https://t.co/62iPueldt6

— Andriy Zayats (@ZayatsAz) 14 січня 2018 р.

Напомним, Министерство иностранных дел предостерегает от поездок в Россию в связи с «систематическими провокациями российских спецслужб».

Реформы в Украине: чего ожидать от 2018 года

Украина Три года назад в Украине стартовало активное реформирвоание всех сфер, начиная от медицины и заканчивая госслужбой. Но процесс реформ идет не так быстро, как того бы хотелось. Сайт «Сегодня» рассказывает, чего ждать на реформаторском поприще в 2018 г. и будут ли какие-то кардинальные продвижения.
Нарастают риски популизма и невыполненных обещаний
Следующий год станет предвыборным, поэтому с ним связано много рисков и опасений. Эксперты уже сейчас отмечают, что самый большой риск – это нарастающий популизм. Разные политические силы будут обещать украинцам как можно больше различных благ, а вот как воплощать все это в реальность – вопрос.
«2018-й будет годом политического противостояния, подготовки к выборам. И, ни реформа парламента, ни другие реформы не будут иметь такого смысловой нагрузки, которую они имели даже осенью этого года», – говорит Игорь Когут, директор программы USAID «Рада».
Ирина Бекешкина, Директор фонда «Демократические инициативы» им. Илька Кучерива в комментарии сайту «Сегодня» отметила, что в следующем году начнется аукцион нереалистичных обещаний, а те реформы, которые могут вызвать хоть малейшее сопротивление – просто не будут проводиться.
Проголосованные реформы будут внедрятся, но не без сопротивления
Несмотря ни на что, определенный фундамент реформ был заложен еще раньше. Так, парламент проголосовал за пенсионную, образовательную и медицинскую реформы, которые теперь нужно внедрять.
«Медицинскую, пенсионную и образовательную реформу приняли, поэтому они должны продолжаться. Я не вижу особого сопротивления образовательной реформе. Она действительно революционная, но насколько учителя к этому готовы – это большой вопрос. Поэтому реформа может просто застрять на этом уровне.
А вот медицинской реформе будет очевидное сопротивление, потому что там уже выстроена своя коррупционная вертикаль. Как может зарабатывать руководитель области или главный врач, то есть как будет формироваться его зарплата, из этой реформы вообще непонятно», – поясняет Бекешкина.
Она также добавила, что в медицинской сфере очень высокий уровень коррупции, а те врачи, которые сейчас получают довольно большие теневые деньги, будут сопротивляться грядущей медреформе в Украине и вряд ли даже зарплата в условные 30 тыс. грн сможет их мотивировать, т.к. их теперешние доходы могут превышать эту сумму.
А что с новыми реформами?
Глава правления Центра прикладных политических исследований «Пента» Владимир Фесенко также заявил, в 2018 г. никаких новых реформ, скорее всего, разрабатывать не будут, т.к. это очень рискованно в преддверии выборов. Наоборот, все силы правительство направит на реализацию уже проголосованных реформ.
«Никаких больших реформ в будущем году ожидать не стоит, правительство сосредоточится на реализации тех реформ, которые были проголосованы в этом году. Процесс будет продвигаться в плане реализации реформ, не в плане разработки и запуска новых реформ. А в плане реализации того, что было разработано и утверждено. Акцент будет сделан на имплементацию, реализацию реформ. Перед выборами большие реформы не запускают, это слишком рискованно», – говорит Фесенко.
Учитывая то, что реформы у нас тянутся уже третий год, осталось много «хвостов», которые попросту переходят из одного года на следующий. Так, например, с мертвой точки не сдвинулась избирательная реформа. Эксперты сомневаются, что в 2018 г. новый избирательный закон будет принят, т.к. это невыгодно для многих политических игроков.
«Избирательная реформа и не начиналась. И я думаю, что будет чудо, если проголосуют новый избирательный закон. Потому что в Верховной Раде, хотя и обещали принять новый избирательный закон с партийными спискам, но, очевидно, что этого не будет. Хотя бы потому, что половина – мажоритарщики, а зачем мажоритарщикам, которые работали на определенных округах, эти хлопоты», – комментирует ситуацию Бекешкина.
Серьезной проблемой также остается уровень коррупции, а создание Антикоррупционного суда до сих пор остается на повестке дня. Исполнительный директор Transparency International Ярослав Юрчишин, отмечает – чтобы качественно запустить эту систему судебной ветви, остается всего полгода. А с весны 2018-го страна оказывается в избирательном году и формирование любых институтов в это время будет слишком политизированным.
«Ключевая задача, которую, к сожалению, мы не выполнили в 2017 году и сами себе перенесли в 2018 – это шанс на верховенство права. То есть шанс на то, чтобы в суде получить в логические сроки профессионально аргументированные решения по тем или иным делам», – подытожил Ярослав Юрчишин.
В целом, следующий год будет богатым на обещания, т.к. все политические игроки захотят лоббировать свои интересы и выдвигать свои кандидатуры на грядущих выборах. Что касается реформ, каких-то новшеств ожидать не приходится, а вот внедрение того, что уже было заявлено, определенно произойдет. 
Источник: segodnya.ua

Украинский мультфильм о казаках пополнился новыми сериями

Казаки. Вокруг света «Государственная студия «Украинская студия анимационных фильмов» «Укранимафильм» представила Госкино три 13-минутных эпизода анимационного сериала «Казаки. Вокруг света». Об этом сообщает Госкино на своей странице в Facebook.
В новых сериях легендарные казаки — Тур, Грай и Око путешествуют по разным уголкам мира. В частности, в новых сериях казаки посещают Австралию, Индию и Америку, открывая для зрителей культурные и знаковые особенности этих стран. Казаки делают это, как всегда, остроумно и с юмором. 
Одним из элементов звукового сопровождения мультфильма является песня «Ехал казак» в исполнении группы КOZAK SYSTEM.
Впервые анимационные герои казаки — Тур, Грай и Око — появились на экранах в 1967 году. Их создали режиссер Владимир Дахно и художник-постановщик Эдуард Кирич на студии «Киевнаучфильм». Эдуард Кирич и сейчас работал над новым анимационным сериалом вместе с режиссером Мариной Медвидь. 
Отмечается, что проект анимационного сериала «Казаки. Вокруг света» стал победителем 4-го конкурсного отбора Госкино, получив государственную поддержку в размере 3 млн 157 тыс. грн, что составляет 55,5% от общей стоимости производства.

Источник: https://112.ua

В каких продуктах содержится много белка?

белок

Белок – необходимая составляющая здорового питания. Поэтому нужно знать о его продуктовых источниках.

Рыба

Рекомендуется употреблять, по меньшей мере, две порции рыбы в неделю. Самыми полезными видами считаются форель, лосось и сельдь.

Рыба содержит примерно то же количество белка, что и мясо, а также железо и витамин B-12, необходимый для поддержания энергии. Кроме того, это хороший заменитель не самых полезных видов мяса. Например, при одинаковом размере порций в стейке из лосося в четыре раза меньше насыщенных жиров, чем в стейке из говядины.

Яйца

В одном среднем яйце содержится всего 70-85 ккал – и около 6,5 г белка. Следовательно, три яйца содержат 19,5 г белка. В среднем, женщине нужно около 50 г белка в день, это почти половина дневной нормы (реальная потребность в белке зависит от веса и уровня активности, чтобы выяснить личные показатели, обратитесь к врачу). Омлет или яичница из трех яиц даст вас чувство сытости на много часов.

    Постное мясо

    Если ваш любимый источник белка – красное мясо, выбирайте самые постные куски, чтобы не употреблять лишний жир. Запеченный стейк или нежирный говяжий фарш могут стоить несколько больше, чем другие виды мяса, но разница для здоровья значительная. Диета для снижения артериального давления рекомендует 175 г постного мяса в день. 

    Орехи и бобовые

    Бобовые – идеальная пища. В них больше белков, чем в любой другой растительной пище, они содержат сложные углеводы и мало жира. В порции чечевицы 18 г белка – это сравнимо с порцией стейка.

    Орехи – прекрасный источник белков и «хороших» жиров (моно- и полиненасыщенных). Кроме того, орехи надолго избавят вас от чувства голода. Исследования показывают, что орехи могут помочь в снижении веса.

    Мясо птицы

    Курица и индейка – прекрасные источники белка, при этом в них мало насыщенных жиров, особенно если вы выбираете белое мясо. В порции курицы содержится 21 г белка. Кроме того, в курином мясе есть витамины группы В и цинк. Индейка также содержит полезные вещества, которые, согласно некоторым данным, помогают от депрессии.

    Нежирные молочные продукты

    Молочные продукты важны для здоровья костей, кроме того они содержат белок, который помогает поддерживать нормальное давление.

    Взрослым рекомендуется две-три порции молочных продуктов в день. Обезжиренное молоко, йогурт или других молочных продуктов обеспечивают вас не только белком, но и витамином D.

    Источник: segodnya.ua

    ТОП-10 врагов здоровья женщины

    ltdeirf

    Те, кого женщина считает своими друзьями, на самом деле могут оказаться коварными и жестокими врагами. Попробуем вывести их на чистую воду.

    Враг №1. Холод. В разгар зимы некоторые юные особы щеголяют в мини-юбках и с оголенным пупком, а шапок и варежек вообще не признают. Помимо хронического бронхита, пневмонии, радикулита, воспаления почек и мочевого пузыря, спазма сосудов головного мозга, покраснения и последующего шелушения кожи рук, есть и чисто женские болезни, к которым может привести переохлаждение — мастит, нарушение менструального цикла, дисфункция яичников. Настоящие модницы всегда одеваются по сезону — иначе зачем тогда ведущие модельеры мира ежегодно корпят над зимними коллекциями? Да и вид женщины в мини-юбке, стоящей в лютую стужу посреди улицы, наводит на мысль о ее сомнительном роде занятий.

    Враг №2. Голод. Навязчивые социальные стереотипы постоянно подталкивают женщин к различным диетам — вплоть до голодания. Часто женщины проводят эксперименты над своим организмом самостоятельно, полагаясь лишь на советы подруг. Неправильно подобранная диета не принесет женщине ни красоты, ни здоровья, а добровольный отказ от пищи и вовсе чреват необратимыми последствиями. Симптомы нервной анорексии ужасают: сердечная аритмия, выпадение волос, уменьшение массы мозга, остеопороз, отеки внутренних органов, постоянные боли в желудке, запоры, тошнота, спазмы и судороги, расстройство психики; наконец, полное истощение. Общие рекомендации по поддержанию себя в хорошей форме давно известны — питаться разнообразно, регулярно и понемногу, не объедаться на ночь, отказаться от соленой, острой, жирной и жареной пищи, налегать на продукты, богатые витаминами. И, конечно, больше двигаться. Ну а при разработке индивидуальной диеты необходимо обратиться к врачам — терапевту, эндокринологу, диетологу. Что же касается убежденности некоторых женщин, что толстух замуж не берут, это чушь. На всякий товар найдется купец и во всяком товаре есть привлекательные стороны — главное, грамотно расставить акценты.

    Враг №3. Теснота. Речь идет не о клаустрофобии, хотя по статистике женщины страдают ею чаще мужчин, как, впрочем, и всеми остальными фобиями. Теснота физическая — не меньший повод для беспокойства. Джинсы в обтяжку, тем более с заниженной талией, пережимают сосуды и нервные окончания и вызывают нарушение кровообращения в тазовой области, а это может привести к бесплодию. Не стоит злоупотреблять и трусиками-стрингами — они нередко служат переносчиками инфекций от ануса к влагалищу.

    Враг №4. Шпильки. Опасность представляют не только шпильки для волос, хотя и они могут поцарапать кожу головы или так запутаться в волосах, что придется вырывать целый клок. Еще один одноименный враг — туфли на высоком тонком каблуке. Такие каблуки часто ломаются — разумеется, в самые неподходящие моменты. Они застревают в зазорах на эскалаторах, и это может привести к серьезным увечьям. Они деформируют стопы, способствуют образованию натоптышей и мозолей, утолщают икры, нарушают осанку, вызывают боли в спине (остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков). Выход один — надевать туфли со шпильками лишь по праздникам. Зато какой будет эффект — вот сидела себе в уголке скромная бухгалтерша Маша, а на корпоративную вечеринку явилась в сногсшибательном платье и на высоких каблуках! А когда красота демонстрируется всем подряд и каждый день, то как-то уже и неинтересно. Миниатюрным дамам, стремящимся к иллюзорной высоте, хочется напомнить старую поговорку: «Маленькая женщина создана для любви, а большая для работы». Впрочем, не будем обижать больших женщин, у них и так немало проблем.

    Враг №5. Косметика. Многие женщины убеждены, что с личной гигиеной у них все в порядке, а вот мужчины — неисправимые грязнули. Однако на женской коже скапливается гораздо больше микробов, чем на мужской. Виной всему — косметика. Особенно та, что месяцами и даже годами пылится на туалетном столике или разбросана по дамской сумочке вперемешку с ключами и монетками. Застарелая щеточка для нанесения туши может «одарить» конъюнктивитом, от просроченной помады ссыхаются, вздуваются и трескаются губы, а грязные кисточки вызывают герпес и дерматомикоз. Кремы, тоники, лосьоны, маски и тому подобные субстанции, изготовленные на основе натуральных компонентов, увы, недолговечны. А кремы, в которые добавлены синтетические вещества, увеличивающие срок годности, убивают не только бактерии, но и кожу.

    Враг №6. Ультрафиолет. Ядреный загар на коже представителя северных широт, несомненно, смотрится оригинально. А вот с медицинской точки зрения — это всего лишь защитная реакция организма на ультрафиолетовое облучение. В больших дозах ультрафиолет может вызвать массу кожных заболеваний — от банального ожога до рака. Отправляясь на курорт, надо помнить: солнце относительно полезно лишь рано утром и ближе к вечеру, а днем лучше уйти в тень. В наше время продвинутые женщины частенько наведываются в солярий. Не стоит обольщаться! Сотрудники салонов красоты заверяют, что установленные в солярии лампы производят щадящие UVA-лучи, совершенно безопасные для здоровья, но это лукавство. Лучи все равно проникают под кожу, достигают дермиса и разрушают ткани эластина и коллагена. Ожог ты не получишь, но при регулярном принятии искусственных солнечных ванн морщины и прочие признаки преждевременного старения кожи обеспечены. Что же делать? Ведь быть белокожей кисейной барышней уже лет сто как не модно. Легкий персиковый загар укажет на то, что ты «в тренде», и в то же время подчеркнет аристократичность.

    Враг №7. Эпиляция. Эту пытку явно придумали средневековые инквизиторы-садисты — ну как можно на прелестные женские ножки лить горячий воск или наклеивать пластырь, а потом все это с треском отдирать! Помимо адской боли, данная процедура вызывает купероз — заболевание, при котором сквозь кожу начинают просвечивать сосуды, что опять-таки не выглядит эстетично. Остается бритье. Дело муторное, но даже мужчины, которые не придают своей внешности слишком большого значения, каждый день бреются и не жужжат.

    Враг №8. Антицеллюлитный массаж. Сам целлюлит не является ни болезнью, ни даже патологией. Вопрос в том, насколько безопасны некоторые методы борьбы с пресловутой «апельсиновой коркой», в частности антицеллюлитный массаж. Для пущего эффекта массажист активно прорабатывает проблемные места костяшками пальцев — в результате целлюлит уходит, но на его место заступает уже известный нам купероз. Куда более полезные для всего организма в целом способы борьбы с целлюлитом — плавание и езда на велосипеде.

    Враг №9. Пластические операции. Раскрой любую бульварную газету, там обязательно найдется пара-тройка фотографий изуродованных знаменитостей. Которым, кстати, финансы позволяют обращаться к наиболее квалифицированным пластическим хирургам. Риск — дело благородное, но стоит ли идти на поводу у тех, кто не хочет принимать тебя такой, какая ты есть? Пару слов о силиконовом бюсте: случается, он спасает женщину от пули, удара ножом или укуса змеи, но при этом мешает правильно застегнуть ремень безопасности в автомобиле.

    Враг №10. Карьера. Преуспевающие бизнес-леди сегодня все чаще выступают в качестве образца для подражания. Да вот только не стоит забывать — бизнес придумали мужчины для себя, любимых. Они же утвердили его законы, убрали лишние сантименты, ввели строгую иерархию, провозгласили торжество конкурентной борьбы и естественного отбора. Женщина, стремящаяся сделать карьеру, априори попадает в чужеродную среду и вынуждена играть по мужским правилам. Ей приходится больше работать, чтобы доказать свою состоятельность, она волей-неволей копирует мужские повадки. В экстремальных условиях (а в бизнесе иных не бывает) женщины, пусть даже те, у которых повышенный уровень мужского гормона тестостерона, испытывают гораздо бoльшую эмоциональную перегрузку, нежели мужчины.

    Постоянное напряжение вкупе с недосыпом перерастают в астенический синдром, а там уже рукой подать до неврозов, депрессий, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Не говоря уж о проблемах в семье и личной жизни. Далеко не все женщины способны лезть по трупам на вершину горы, и пока еще никому не удалось создать чисто женскую модель ведения бизнеса — вряд ли это вообще возможно и необходимо, потому что формировавшаяся веками мужская модель по сей день приносит человечеству неплохие дивиденды. 

    Источник: delfi.ua

    Этот напиток быстро избавит от складок на животе

    живот Мы подготовили рецепт вкусного и полезного напитка, который поможет быстрее снизить вес.
    Ингредиенты:
    1 стебель сельдерея;1 средний огурец;250-миллилитров стакан нарезанной петрушки;3 куска свежего ананаса.
    Способ приготовления:
    Хорошо промойте овощи. Очистите от кожуры ананас. Все ингредиенты положите в блендер и измельчите до однородной массы.
    В напиток можно добавлять соль, перец и другие приправы.
    Ананасово-овощной коктейль нужно выпить в течение 15 минут после приготовления, чтобы он не потерял все свои полезные свойства.
    Лучше всего его выжимать утром и на голодный желудок.
    Результат будет ощутим уже через неделю, если употребление напитка совместить с занятиями спортом и правильным питанием.
    Источник: http://healthystyle.info

    Сын Бекхэмов признан моделью года

    Бруклин Бекхэм Дети Бекхэмов с самого детства проявляют интерес к разного рода творческим профессиям. У старшого, Бруклина Бекхэма, даже есть первые положительные результаты. К примеру, его фотоработы или работа в качестве модели.
    Бруклина Бекхэма даже назвали «моделью года» по версии влиятельного Models.com. Он занял первую строчку рейтинга по итогам голосования на сайте и таким образом признан лучшей «Моделью среди звезд».

    Правда, по мнению экспертов лучшей моделью стал рэпер A$AP Rocky. В таком же рейтинге, но среди женщин по мнению читателей портала лучшей стала Зендая, а эксперты назвали Рианну лучшей моделью-звездой.
    Источник: https://glamurchik.tochka.net

    С 1 января в Украине повышается минимальная зарплата

    гривна

    В Украине с 1 января 2018 года минимальная заработная плата увеличивается на 523 гривны — до 3723 гривен.

    «Установить в 2018 году минимальную заработную плату в месячном размере с 1 января – 3723 гривни, в почасовом размере – 22,41 гривны», – говорится в государственном бюджете на 2018 год.
    Кроме того, в 2018 году уровень обеспечения прожиточного минимума для назначения помощи согласно Закону Украины «О государственной социальной помощи малообеспеченным семьям» в соотношении к прожиточному минимуму для основных социальных и демографических групп населения составляет: для трудоспособных лиц – 21%, для детей – 85%, для лиц, которые потеряли работоспособность, и инвалидов – 100% соответствующего прожиточного минимума.
    Как сообщалось, Кабмин планирует пересмотреть размер минимальной заработной платы в сторону увеличения до 4100 гривен не позднее третьего квартала 2018 года.