Главный напиток зимы: какао
Во-первых, какао – тонизирующий напиток, а потому может оказать хорошую помощь при переутомлении и сонливости. Содержание кофеина в этом напитке меньше, чем в чае и кофе, но зато в нем есть другие тонизирующие вещества. Теофиллин стимулирует деятельность центральной нервной системы и расширяет сосуды, теобромин повышает работоспособность, а фенилэфиламин поднимает настроение. Какао содержит большое количество полезных веществ. В …