Новости в мире

Как верно выбирать продукты питания

Обилие продуктов на лавках супермаркетов сегодня дает клиенту безграничную волю выбирать для собственного стола то, что ему нравится. А это обилие иногда ставит покупателя в тупик, так как изготовителей и наименований продуктов очень много, а осознания, что из них предпочесть — недостаточно, подробнее на https://crazysale.marketing/coupon-category/eda/.

Ответ на основной вопрос — как выбрать высококачественные и дешевые продукты, довольно часто находится на плоскости, стоит просто внимательным образом приглядеться к самим товарам и информации, которая показана на них.

Есть 1 легкий способ действий, как верно выбирать продукты питания, придерживаясь которого, вы без усилий можете установить для себя те марки, которые будут не лишь аппетитными, но также и необходимыми, и при этом не наиболее дорогими.

Правила выбора высококачественных продуктов

1. Внимательным образом исследуете наименование.

Как правило обычное наименование продукта — конструкция качества, аналогичного федеральному стереотипу. Другими словами лишь «Сметана», и никакой «Сметанки» или «Сметановны», лишь «Сгущенное молоко», а не «Продукт молочный с сахаром» и т.д.

2. Выбирайте те продукты, на которых обозначено соответствие ГОСТу.

ГОСТ — это совокупность условий к свойствам продукта, поставленных государством. Соответствие этим условиям обозначает, что изделие неопасно для потребления и выпущено с соблюдением всех нужных общепризнанных мерок. Понимая, какому ГОСТу должен отвечать любой продукт и найдя его замечание на этикетке, вы в точности обезопасите себе от честных фальшивок.

Как правило изготовители, декларирующие соответствие собственной продукции ГОСТу, не рискуют подключать в состав той же сметаны или расслабленной сосиски компоненты, не предположенные эталонами.

Другое дело — ТУ или техусловия, отмеченные на банке. Нормативы подобных требований могут прописать сами заводы-производители, следовательно, подключить в состав собственной продукции все, что пожелают, и в том числе нездоровые детали, не предположенные ГОСТом.

3. Высококачественный продукт не может быть самым доступным.

Разумеется, приобретая продукты минимальной стоимости, не надо полагаться на хорошее качаство, невзирая на прекрасные обязательства на этикетке. Такой изготовитель будет в первую очередь беречь на сырье, применяя наиболее доступные и нездоровые образующие. Но также и наиболее дорогостоящие товары — не гарант оптимального состава. Довольно часто мы переплачиваем за марку и наименование, получая к обеденному столу продукты с обычными качествами.

Исправляя ситуацию, как верно выбирать продукты, предпочтительнее предпочесть товары эконом — класса. С учетом большой конкуренции, их производители хотят покорить клиентов как раз качеством собственной продуктовой продукции.

4. Выбирайте знаменитых больших изготовителей.

Данный пункт требований, как выбрать высококачественные продукты в супермаркете, плотно сплетен с прошлым. Большие изготовители продукции с отличной славой, расчитывающие на большой спрос, не будут дерзать собственным добродушным названием для секундной выгоды. Как правило их продукции можно довериться. За необычным исключением.

5. Всегда читайте на внешний облик изделия.

Замечаете на прилавке покоробленную обертку, деформированные банки, закоснелые разводы или ощущаете неприятный запах — проходите мимо. Это симптомы ошибочного сохранения, нарушений требований перевозки и итечения времени годности. Продукты питания, которые мы выбираем для нашего стола, должны радовать не только лишь желудок, но также и глаз.

В МИД назвали самые опасные для украинцев страны

МИД

В Министерстве иностранных дел Украины призвали украинцев не посещать ряд опасных стран. Об этом у себя в Twitter сообщил госсекретарь МИД Андрей Заяц.

«Еще раз просим украинцев не ехать в опасные страны: Ливия, Сирия, Йемен, Сомали, Россия. Наши консулы там очень ограничены в возможностях помочь, хотя и делают невозможное», – подчеркнул он.

Вкотре просимо українців не їхати до небезпечних країн: Лівія, Сирія, Ємен, Сомалі, Росія. Наші консули там дуже обмежені у можливостях допомогти, хоч і роблять неможливе, як у цьому лівійському випадку https://t.co/62iPueldt6

— Andriy Zayats (@ZayatsAz) 14 січня 2018 р.

Напомним, Министерство иностранных дел предостерегает от поездок в Россию в связи с «систематическими провокациями российских спецслужб».

Реформы в Украине: чего ожидать от 2018 года

Украина Три года назад в Украине стартовало активное реформирвоание всех сфер, начиная от медицины и заканчивая госслужбой. Но процесс реформ идет не так быстро, как того бы хотелось. Сайт «Сегодня» рассказывает, чего ждать на реформаторском поприще в 2018 г. и будут ли какие-то кардинальные продвижения.
Нарастают риски популизма и невыполненных обещаний
Следующий год станет предвыборным, поэтому с ним связано много рисков и опасений. Эксперты уже сейчас отмечают, что самый большой риск – это нарастающий популизм. Разные политические силы будут обещать украинцам как можно больше различных благ, а вот как воплощать все это в реальность – вопрос.
«2018-й будет годом политического противостояния, подготовки к выборам. И, ни реформа парламента, ни другие реформы не будут иметь такого смысловой нагрузки, которую они имели даже осенью этого года», – говорит Игорь Когут, директор программы USAID «Рада».
Ирина Бекешкина, Директор фонда «Демократические инициативы» им. Илька Кучерива в комментарии сайту «Сегодня» отметила, что в следующем году начнется аукцион нереалистичных обещаний, а те реформы, которые могут вызвать хоть малейшее сопротивление – просто не будут проводиться.
Проголосованные реформы будут внедрятся, но не без сопротивления
Несмотря ни на что, определенный фундамент реформ был заложен еще раньше. Так, парламент проголосовал за пенсионную, образовательную и медицинскую реформы, которые теперь нужно внедрять.
«Медицинскую, пенсионную и образовательную реформу приняли, поэтому они должны продолжаться. Я не вижу особого сопротивления образовательной реформе. Она действительно революционная, но насколько учителя к этому готовы – это большой вопрос. Поэтому реформа может просто застрять на этом уровне.
А вот медицинской реформе будет очевидное сопротивление, потому что там уже выстроена своя коррупционная вертикаль. Как может зарабатывать руководитель области или главный врач, то есть как будет формироваться его зарплата, из этой реформы вообще непонятно», – поясняет Бекешкина.
Она также добавила, что в медицинской сфере очень высокий уровень коррупции, а те врачи, которые сейчас получают довольно большие теневые деньги, будут сопротивляться грядущей медреформе в Украине и вряд ли даже зарплата в условные 30 тыс. грн сможет их мотивировать, т.к. их теперешние доходы могут превышать эту сумму.
А что с новыми реформами?
Глава правления Центра прикладных политических исследований «Пента» Владимир Фесенко также заявил, в 2018 г. никаких новых реформ, скорее всего, разрабатывать не будут, т.к. это очень рискованно в преддверии выборов. Наоборот, все силы правительство направит на реализацию уже проголосованных реформ.
«Никаких больших реформ в будущем году ожидать не стоит, правительство сосредоточится на реализации тех реформ, которые были проголосованы в этом году. Процесс будет продвигаться в плане реализации реформ, не в плане разработки и запуска новых реформ. А в плане реализации того, что было разработано и утверждено. Акцент будет сделан на имплементацию, реализацию реформ. Перед выборами большие реформы не запускают, это слишком рискованно», – говорит Фесенко.
Учитывая то, что реформы у нас тянутся уже третий год, осталось много «хвостов», которые попросту переходят из одного года на следующий. Так, например, с мертвой точки не сдвинулась избирательная реформа. Эксперты сомневаются, что в 2018 г. новый избирательный закон будет принят, т.к. это невыгодно для многих политических игроков.
«Избирательная реформа и не начиналась. И я думаю, что будет чудо, если проголосуют новый избирательный закон. Потому что в Верховной Раде, хотя и обещали принять новый избирательный закон с партийными спискам, но, очевидно, что этого не будет. Хотя бы потому, что половина – мажоритарщики, а зачем мажоритарщикам, которые работали на определенных округах, эти хлопоты», – комментирует ситуацию Бекешкина.
Серьезной проблемой также остается уровень коррупции, а создание Антикоррупционного суда до сих пор остается на повестке дня. Исполнительный директор Transparency International Ярослав Юрчишин, отмечает – чтобы качественно запустить эту систему судебной ветви, остается всего полгода. А с весны 2018-го страна оказывается в избирательном году и формирование любых институтов в это время будет слишком политизированным.
«Ключевая задача, которую, к сожалению, мы не выполнили в 2017 году и сами себе перенесли в 2018 – это шанс на верховенство права. То есть шанс на то, чтобы в суде получить в логические сроки профессионально аргументированные решения по тем или иным делам», – подытожил Ярослав Юрчишин.
В целом, следующий год будет богатым на обещания, т.к. все политические игроки захотят лоббировать свои интересы и выдвигать свои кандидатуры на грядущих выборах. Что касается реформ, каких-то новшеств ожидать не приходится, а вот внедрение того, что уже было заявлено, определенно произойдет. 
Источник: segodnya.ua

ТОП-10 врагов здоровья женщины

ltdeirf

Те, кого женщина считает своими друзьями, на самом деле могут оказаться коварными и жестокими врагами. Попробуем вывести их на чистую воду.

Враг №1. Холод. В разгар зимы некоторые юные особы щеголяют в мини-юбках и с оголенным пупком, а шапок и варежек вообще не признают. Помимо хронического бронхита, пневмонии, радикулита, воспаления почек и мочевого пузыря, спазма сосудов головного мозга, покраснения и последующего шелушения кожи рук, есть и чисто женские болезни, к которым может привести переохлаждение — мастит, нарушение менструального цикла, дисфункция яичников. Настоящие модницы всегда одеваются по сезону — иначе зачем тогда ведущие модельеры мира ежегодно корпят над зимними коллекциями? Да и вид женщины в мини-юбке, стоящей в лютую стужу посреди улицы, наводит на мысль о ее сомнительном роде занятий.

Враг №2. Голод. Навязчивые социальные стереотипы постоянно подталкивают женщин к различным диетам — вплоть до голодания. Часто женщины проводят эксперименты над своим организмом самостоятельно, полагаясь лишь на советы подруг. Неправильно подобранная диета не принесет женщине ни красоты, ни здоровья, а добровольный отказ от пищи и вовсе чреват необратимыми последствиями. Симптомы нервной анорексии ужасают: сердечная аритмия, выпадение волос, уменьшение массы мозга, остеопороз, отеки внутренних органов, постоянные боли в желудке, запоры, тошнота, спазмы и судороги, расстройство психики; наконец, полное истощение. Общие рекомендации по поддержанию себя в хорошей форме давно известны — питаться разнообразно, регулярно и понемногу, не объедаться на ночь, отказаться от соленой, острой, жирной и жареной пищи, налегать на продукты, богатые витаминами. И, конечно, больше двигаться. Ну а при разработке индивидуальной диеты необходимо обратиться к врачам — терапевту, эндокринологу, диетологу. Что же касается убежденности некоторых женщин, что толстух замуж не берут, это чушь. На всякий товар найдется купец и во всяком товаре есть привлекательные стороны — главное, грамотно расставить акценты.

Враг №3. Теснота. Речь идет не о клаустрофобии, хотя по статистике женщины страдают ею чаще мужчин, как, впрочем, и всеми остальными фобиями. Теснота физическая — не меньший повод для беспокойства. Джинсы в обтяжку, тем более с заниженной талией, пережимают сосуды и нервные окончания и вызывают нарушение кровообращения в тазовой области, а это может привести к бесплодию. Не стоит злоупотреблять и трусиками-стрингами — они нередко служат переносчиками инфекций от ануса к влагалищу.

Враг №4. Шпильки. Опасность представляют не только шпильки для волос, хотя и они могут поцарапать кожу головы или так запутаться в волосах, что придется вырывать целый клок. Еще один одноименный враг — туфли на высоком тонком каблуке. Такие каблуки часто ломаются — разумеется, в самые неподходящие моменты. Они застревают в зазорах на эскалаторах, и это может привести к серьезным увечьям. Они деформируют стопы, способствуют образованию натоптышей и мозолей, утолщают икры, нарушают осанку, вызывают боли в спине (остеохондроз, грыжа межпозвонковых дисков). Выход один — надевать туфли со шпильками лишь по праздникам. Зато какой будет эффект — вот сидела себе в уголке скромная бухгалтерша Маша, а на корпоративную вечеринку явилась в сногсшибательном платье и на высоких каблуках! А когда красота демонстрируется всем подряд и каждый день, то как-то уже и неинтересно. Миниатюрным дамам, стремящимся к иллюзорной высоте, хочется напомнить старую поговорку: «Маленькая женщина создана для любви, а большая для работы». Впрочем, не будем обижать больших женщин, у них и так немало проблем.

Враг №5. Косметика. Многие женщины убеждены, что с личной гигиеной у них все в порядке, а вот мужчины — неисправимые грязнули. Однако на женской коже скапливается гораздо больше микробов, чем на мужской. Виной всему — косметика. Особенно та, что месяцами и даже годами пылится на туалетном столике или разбросана по дамской сумочке вперемешку с ключами и монетками. Застарелая щеточка для нанесения туши может «одарить» конъюнктивитом, от просроченной помады ссыхаются, вздуваются и трескаются губы, а грязные кисточки вызывают герпес и дерматомикоз. Кремы, тоники, лосьоны, маски и тому подобные субстанции, изготовленные на основе натуральных компонентов, увы, недолговечны. А кремы, в которые добавлены синтетические вещества, увеличивающие срок годности, убивают не только бактерии, но и кожу.

Враг №6. Ультрафиолет. Ядреный загар на коже представителя северных широт, несомненно, смотрится оригинально. А вот с медицинской точки зрения — это всего лишь защитная реакция организма на ультрафиолетовое облучение. В больших дозах ультрафиолет может вызвать массу кожных заболеваний — от банального ожога до рака. Отправляясь на курорт, надо помнить: солнце относительно полезно лишь рано утром и ближе к вечеру, а днем лучше уйти в тень. В наше время продвинутые женщины частенько наведываются в солярий. Не стоит обольщаться! Сотрудники салонов красоты заверяют, что установленные в солярии лампы производят щадящие UVA-лучи, совершенно безопасные для здоровья, но это лукавство. Лучи все равно проникают под кожу, достигают дермиса и разрушают ткани эластина и коллагена. Ожог ты не получишь, но при регулярном принятии искусственных солнечных ванн морщины и прочие признаки преждевременного старения кожи обеспечены. Что же делать? Ведь быть белокожей кисейной барышней уже лет сто как не модно. Легкий персиковый загар укажет на то, что ты «в тренде», и в то же время подчеркнет аристократичность.

Враг №7. Эпиляция. Эту пытку явно придумали средневековые инквизиторы-садисты — ну как можно на прелестные женские ножки лить горячий воск или наклеивать пластырь, а потом все это с треском отдирать! Помимо адской боли, данная процедура вызывает купероз — заболевание, при котором сквозь кожу начинают просвечивать сосуды, что опять-таки не выглядит эстетично. Остается бритье. Дело муторное, но даже мужчины, которые не придают своей внешности слишком большого значения, каждый день бреются и не жужжат.

Враг №8. Антицеллюлитный массаж. Сам целлюлит не является ни болезнью, ни даже патологией. Вопрос в том, насколько безопасны некоторые методы борьбы с пресловутой «апельсиновой коркой», в частности антицеллюлитный массаж. Для пущего эффекта массажист активно прорабатывает проблемные места костяшками пальцев — в результате целлюлит уходит, но на его место заступает уже известный нам купероз. Куда более полезные для всего организма в целом способы борьбы с целлюлитом — плавание и езда на велосипеде.

Враг №9. Пластические операции. Раскрой любую бульварную газету, там обязательно найдется пара-тройка фотографий изуродованных знаменитостей. Которым, кстати, финансы позволяют обращаться к наиболее квалифицированным пластическим хирургам. Риск — дело благородное, но стоит ли идти на поводу у тех, кто не хочет принимать тебя такой, какая ты есть? Пару слов о силиконовом бюсте: случается, он спасает женщину от пули, удара ножом или укуса змеи, но при этом мешает правильно застегнуть ремень безопасности в автомобиле.

Враг №10. Карьера. Преуспевающие бизнес-леди сегодня все чаще выступают в качестве образца для подражания. Да вот только не стоит забывать — бизнес придумали мужчины для себя, любимых. Они же утвердили его законы, убрали лишние сантименты, ввели строгую иерархию, провозгласили торжество конкурентной борьбы и естественного отбора. Женщина, стремящаяся сделать карьеру, априори попадает в чужеродную среду и вынуждена играть по мужским правилам. Ей приходится больше работать, чтобы доказать свою состоятельность, она волей-неволей копирует мужские повадки. В экстремальных условиях (а в бизнесе иных не бывает) женщины, пусть даже те, у которых повышенный уровень мужского гормона тестостерона, испытывают гораздо бoльшую эмоциональную перегрузку, нежели мужчины.

Постоянное напряжение вкупе с недосыпом перерастают в астенический синдром, а там уже рукой подать до неврозов, депрессий, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Не говоря уж о проблемах в семье и личной жизни. Далеко не все женщины способны лезть по трупам на вершину горы, и пока еще никому не удалось создать чисто женскую модель ведения бизнеса — вряд ли это вообще возможно и необходимо, потому что формировавшаяся веками мужская модель по сей день приносит человечеству неплохие дивиденды. 

Источник: delfi.ua

Место Украины в мировых рейтингах

техническая революция

Различные международные организации любят проводить рейтинги стран, и делают это постоянно. Украина также регулярно появляется в них, 

В чем же наша страна продвинулась вперед. Сегодня мы решили сосредоточиться на самых последних из рейтингов.

С чем Украина встретит четвертую техническую революцию

12 января Фонд «Всемирный экономический форум» презентовал глобальное исследование, посвященные готовности экономик разных стран к четвертой технической революции, которая, по мнению экспертов, сейчас происходит в мире и набирает обороты.

Ученые предсказывают, что стремительно появляющиеся новые технологии, такие как «интернет вещей» (например, системы «умный дом», цифровые табло, торговые автоматы), искусственный интеллект, робототехника и другие стимулируют развитие новых методов производства и бизнес-моделей, которые в недалеком будущем фундаментально трансформируют глобальное производство. Авторы исследования сравнили показатели экономик 100 крупнейших государств и подсчитали, насколько они готовы к новым реалиям.

Неудивительно, наверное, что Украина в этом рейтинге попала в число развивающихся стран. На графике справа показано, на каком месте находится наша страна в мировом масштабе. Красным отмечены страны с зарождающейся экономикой. И на рисунке слева видно, что ни по одному показателю, увы, мы пока не приближаемся к другим группам с более высокими показателями.

._ 

Фото weforum.org

Тем не менее, по графику справа видно, что в своей группе мы «не пасем задних», а находимся совсем близко от границ других групп, где собраны страны с более прогрессивными экономиками. А значит, если развивать украинскую экономику в правильных направлениях, имеем все шансы попасть в одну из этих групп.

Двигатель прогресса в Украине – женщины

Чтобы понять, какие же направления для нас правильные, полезно сравнить себя с другими, чтобы развивать сильные стороны и усиливать – слабые.

Итак, судя по рейтингам, одной из самых сильных сторон Украины, так сказать, «локомотивом» если не экономики, то данного экономического рейтинга у нас выступают… женщины. По крайней мере в рейтинге «Участие женщин в соотношении рабочей силы» у нас самое высокое, по сравнению с другими рейтингами, место – 8-е.

Второе по высоте место – 20-е – мы заняли по показателю «Рабочая сила» в целом. И тут тоже «постарались» именно женщины. Потому что по остальным компонентам этого показателя (производственная занятость населения, занятость на умственной работе, навыки работы с цифровой техникой и др.) мы занимаем места в сегменте от 24 по 41-е.

Но если серьезно, человеческий капитал – это главный двигатель украинской экономики, констатирует Всемирный экономический форум. Здесь наши позиции в рейтинге наиболее сильны: 34-е место из ста. По другим кластерам они гораздо слабее. Например, по торговле и инвестициям мы занимаем 59-ю позицию в рейтинге, по технологиям и инновациям – 74-ю.  

Что касается госорганов и законодательства (кластер «институциональные основы), Украина здесь оказалась на 94-м месте из ста стран.

В рейтинге условий окружающей среды Украина заняла 58-е место, а вот по правильности использования своих природных ресурсов – аж 88-е.

В целом по нынешнему состоянию экономики (структуре производства)  Украина занимает 43-е место в рейтинге из 100 стран. А вот во готовности к развитию – только 67-е.

Первое место по структуре производства сейчас принадлежит Японии, последнее – Нигерии. По готовности к развитию лидирует США, а замыкает список Камерун.

Догоним?

Для расчетов готовности экономик к будущему брались показатели стран за 2016-й и I квартал 2017-го года. А уже в конце 2017-го авторитетное британское издание Financial Times признало Украину лидером среди постсоветских стран по улучшению делового климата. «Показатели темпа развития у нашей страны оказались наилучшими», – написал в Facebook в первый день нового года премьер-министр Владимир Гройсман, продемонстрировав фото рейтинга.

26112479_645494708952780_664460825621067974_n

Фото: Facebook

Так что есть надежда, что в следующем рейтинге Всемирного ‘кономического форума мы еще больше приблизимся к границам тех групп, где разместились страны с более перспективной экономикой.   

Кстати, примерно в то же время другая авторитетная компания, Bloomberg, назвала лидером по росту среди фондовых индексов украинский UX. За последний год он поднялся на 80%. По данным экспертов Bloomberg, это объясняется именно тем, что инвесторы уверены в скором восстановлении и оздоровлении украинской экономики.

Но приятные рейтинги иногда соседствуют с неприятными. Так, примерно в это же время подсчитали, что уровень инфляции в Украине за минувший год оказался наибольшим среди стран СНГ. А по уровню бедности мы пока еще соперничаем за сомнительное лидерство с Молдовой.

 Источник: segodnya.ua   

Палестина нехочет признавать Израиль государством

Палестина

Об этом сообщает Голос Америки.

Организация освобождения Палестины в Рамалле приняла решение не признавать Израиль до тех пор, пока он «не признает Палестинское государство, отменит аннексию Восточного Иерусалима и прекратит строительство поселений».

Однако, пока неясно, носит ли голосование высшего совещательного органа ООП — Палестинского национального совета, обязывающий характер. Так как предыдущее голосование Совета в 2015 году о приостановлении координации безопасности с Израилем не было имплементировано.

Как сообщалось, в Иорданской долине на Западном берегу реки Иордан, правительство Израиля планирует построить три поселения в районе Агвар.

Ридли Скотт готов снять сиквел «Бегущего по лезвию 2049»

Ридли Скотт Британский постановщик признался в этом в интервью изданию Digital Spy. По словам Скотта, у он уже придумал новую историю, происходящую в этой вселенной.
«Я очень на это рассчитываю. Полагаю, что там может быть множество сюжетов, у меня уже есть одни полностью готовый для развития. Так что еще один фильм, конечно, должен быть снять», — заявил он. Отметим, что ранее другие создатели «Бегущего по лезвию 2049», в частности, режиссер Дени Вильнев утверждали, что создавали проект без прицела на продолжение.
Напомни также, что фильм, в котором снимались Райан Гослинг, Дэйв Батиста, Робин Райт, Ана де Армас, Вуд Харрис, Давид Дастмалчян, Томас Лемаркус, Сильвия Хукс, Джаред Лето и другие актеры, провалился в прокате. При производственном бюджете в 150 миллионов долларов его мировые сборы составили всего 258 миллионов долларов.
Объясняя это провал, режиссер Вильнев попытался возложить всю вину на зрителей. «Полагаю, что причина в том, что зрители оказались просто незнакомы с этой вселенной, ну, и фильм был слишком длинным. Слушайте, я не знаю. Это по-прежнему загадка для меня», — сказал он в одном из интервью.
Источник: https://www.kinonews.ru

Украина договаривается о бойкоте ЧМ-2018

ЧМ-2018

Представители Украины проводят переговоры о возможности бойкота чемпионата мира по футболу в 2018 году в России или организации протестов в рамках этого спортивного турнира.

Об этом сказал министр иностранных дел Украины Павел Климкин, сообщает Интерфакс-Украина.

«Мы разговариваем с разными федерациями, могу открыть этот вопрос. Но мы также говорим, могу сказать, с разными организациями фанов касательно того, каким образом они могут поднимать разные политические вопросы, или бойкотируя этот чемпионат или четко высказывая свою позицию во время пребывания в России», – заявил Климкин в Киеве на пресс-конференции по итогам деятельности украинской дипломатии в 2017 году и приоритетам на 2018 год.

Министр подчеркнул, что переговоры ведутся отдельно с федерациями и организациями футбольных фанатов.

Как сообщалось, в Москве опасаются, что ЧМ-2018 может не состояться в России. Ранее официальный представитель МИД РФ Мария Захарова обвинила Запад в подготовке кампании по срыву турнира.

Напомним, проведение чемпионата мира по футболу в России запланировано с 14 июня по 15 июля нынешнего года.

Боярский, Гагарина и Крутой стали доверенными лицами Путина

доверенные лица
Реестр включает 259 человек, среди которых многие известные деятели культуры, сообщает РБК. 
Среди них – это певицы Полина Гагарина и Диана Гурцкая, актер Михаил Боярский, музыканты Игорь Бутман и Игорь Крутой, певец Денис Майданов, певец Лев Лещенко, юморист Владимир Винокур, телеведущие Леонид Якубович и Александр Масляков (старший), гендиректор телеканал «Спас» Борис Корчевников и гендиректор СТС Вячеслав Муругов и ректор Академии русского балета Николай Цискаридзе.

Часть фигурантов списка (например, Боярский и Бутман) были доверенными лицами президента и на прошлых выборах в 2012 году. «Принял предложение войти в число доверенных лиц, потому что я доверяю нашему президенту, он доверяет мне, — заявил Игорь Бутман. — Меня устраивает его политика в области культуры, он неравнодушен ко многим аспектам нашей жизни. Мне кажется, на сегодняшний момент не надо ничего менять, резких движений нельзя делать, надо поступательно развиваться и для этого есть возможности. Поэтому я за кандидата Владимира Путина. Мы с ним знакомы, нельзя сказать, что мы с ним друзья — каждый день видимся, но нас объединяет достаточно хорошее теплое чувство друг к другу, мне приятен Путин как человек и как политик».

Топ-6 продуктов для питания суставов

еда Замечали, съели несвежий продукт — болит живот? Вот так же питание отражается на всех органах и системах.  И суставы наши — не исключение.  Для того, чтобы наши суставы были молодыми и гибкими долгое время, нужно уделять внимание на  то, что мы едим. 
Самое главное, что нужно запомнить: не подвергать продукты длительной тепловой обработке. Исключить такие «усилители» вкуса как майонез, кетчуп, уксус (кроме натурального). Больше употреблять свежих  овощей, фруктов, продуктов с желирующими свойствами, которые содержат коллаген.
Коллаген — это фибриллярный белок, являющийся основным компонентом всех соединительных тканей. Благодаря коллагеновым волокнам, сухожилия, суставы, связки и хрящи становятся эластичными и растягиваются при физических нагрузках.
Общие рекомендации
— Откажитесь от копченостей,  консервированных овощей. В них много уксуса и соли.- Исключите жареное и острое.- Готовьте на один прием пищи, чтобы не разогревать блюдо второй раз.- Включите в рацион наваристые бульоны и холодец, заливную рыбу и язык. Вредные продукты
Прежде всего запомните, от каких продуктов нужно отказаться:
— Жирное мясо и рыба, копчености, колбасы и сосиски.- Жареные блюда.- Сладкая газировка.- Продукты, которые подверглись промышленной обработке: сгущенное молоко, выпечка с применением разрыхлителя, колбасы, плавленый сыр и сырные продукты, крабовые палочки, консервы.- Кондитерские изделия с очищенным сахаром, конфеты, торты, пирожные, мороженое (кроме сливочного).- Шпинат, щавель, бобовые, редис.- Чай, шоколад, чечевица.
Полезные продукты
Особенно полезны для суставов продукты, обладающие желирующими свойствами. Таких веществ много в костях и хрящах, желатине.
РыбаБогаты желирующими веществами также и водоросли, морепродукты, рыба – морская и речная.
Поэтому зимой полезно включать в свой рацион заливную рыбу, холодец, бульоны, сваренные из костей и хрящей.
ЯблокиИз фруктов – самые полезные – яблоки. Их употребляют для профилактики артрита и болезней позвоночника.
МорепродуктыДля хрящевой ткани полезны сера и селен. Селеном снабдят морская капуста, чеснок, треска, мидии, кокосы.Селеном и серой богаты такие продукты: крыжовник, слива, лук, яблоки, капуста, яйца.

ЦитрусовыеВитамин С предотвращает разрушение суставов. Больше всего витамина С в шиповнике, чуть меньше в цитрусовых и черной смородине. Чтобы вывести соли из суставов полезно пить грейпфрутовый сок, а также  нужно обязательно пить чистую воду – не меньше 1 л в день.
Молочные продуктыВажно также употребление кальция как источника питания для суставов.  Причем, лучше это делать в первой половине дня.  Поэтому не стоит отказываться от молочных продуктов: молока, сметаны, йогурта и творога.
Яичный желтокУкрепляет кости витамин D. Его много в яичном желтке и селедке. Этот витамин предотвращает воспаление в суставах и их разрушение.
Кроме того, добавляйте в свой рацион сырые овощи: огурцы, помидоры, свеклу и морковь, капусту, а для питания нервов, окружающих сустав отлично подойдут любые орехи, овсянка, черный шоколад, какао, изюм, курага, темно зеленые овощи.
Источник: http://liza.ua/