Как правильно употреблять молоко — советы диетологов
Никакие «теории заговора» не способны поколебать тягу человечества к данному продукту.Чтобы не подвергать свое здоровье отрицательному воздействию молока, нужно просто знать, как правильно его употреблять. К каким рекомендациям специалистов стоит прислушаться? 1. Молоко следует пить как абсолютно самостоятельный продукт, ни прибегая к смешиванию с другими жидкостями. Самое оптимальное решение: принимать стакан молока с интервалом в два часа до …